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オフシーズンの技術強化~“投げる・守る・打つ”それぞれの理論と練習法~【全3巻】

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管理番号 新品 :6694490814 発売日 2025-06-30 07:30 定価 13000円 型番 6694490814
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オフシーズンの技術強化~“投げる・守る・打つ”それぞれの理論と練習法~【全3巻】

商品説明

■指導・解説:菊池雄人(札幌第一高等学校教諭)
U-15「トータルディフェンス」コーチング【DVD2枚組】1136-S
■実技協力:札幌第一高等学校
オフシーズンの技術強化~“投げる・守る・打つ”それぞれの理論と練習法~【全3巻】

「約束事」で作り上げる攻守のシステム 鉄壁のボックスレシーブ&的確なコンビの構築
試合が楽しみになるような、揺るぎない技術をモノにする!
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札幌第一高校では、オフシーズンに各技術の理論を確立し、それを実践できるようになることを目指します。
楠本繁生の“状況判断を伴うハンドボール ~数的有利下で確率の高い攻撃を選択する~

細部にこだわる「セッター」育成ドリル集 オールラウンダーを育てるバレーボール指導
まず“投げる・守る・打つ”それぞれの技術で動きのメカニズムを紹介。その後、細分化された練習で動きを確認しながら技術を高めていきます。
現場の悩みに答えるハンドボール指導 ~講習会形式で学ぶ課題解決法~ 【全4巻】

「肩」と「膝」を使って正確にボールをコントロールする!【全2巻】1090-S
紹介していただいた練習は、積雪でグラウンドが使えないため、室内練習場で行っているものです。
「スイング」を大切にした緻密なスパイク指導【全3巻】1101-S
狭い範囲で行える練習ばかりなので、他の部活動とグラウンドを共有しているチームに適した内容と言えるでしょう。
ラリーが続く楽しさを知る!スキルアップドリル集【全2巻】1070-S
試合で技術を試すのが楽しみになる。そんな有意義なオフシーズンを、今作と共につくりあげてください!
「プレー選択の幅」を広げるバレーボール基本練習~次の年代を意識した育成方法~

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【第1巻】投げる
基礎が自然と身体に染み込む!バドミントンドリル【全3巻】1072-S
ピッチングフォームのメカニズムを、動作の流れに沿って順序立てて確認し、理論の確立を目指します。その後ドリルで体重移動をはじめ、体幹・肩・肘の動きなど、細分化して動作を身につけるドリルを紹介します。
恩塚亨・Pick and Roll defense Series2【全2巻】

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【第2巻】守る
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スローイングとゴロ捕球の動作を、練習しながら確認。さらにその2つをつなぐための動作を確認します。ドリルではランニングスローやショートバウンドの練習、最終的にはポジションを意識した練習まで発展します。
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【第3巻】打つ
【リニューアル版】 野球指導入門シリーズ~打・投・走~【DVD3枚組×3】
フォームを、トップを作るまでの動きとスイング時の動きの2つに分けて確認します。その後スイング、体重移動のドリルから、バットコントロールや緩急への対応など、実戦を想定した練習に発展していきます。
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※新品から1回視聴のみの美品ですが、開封品・中古品です。
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商品情報

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